Чесно казано, аз съм нощна птица и ставането рано никога не ми се е отдавало. Но когато имам много работа и не успявам да свърша всички задачи, деня се оказва много къс. Казах си, че ако ставам по-рано сутрин, ще имам достатъчно време за всичко.. така и стана. Ще ви споделя някой техники, който можете да използвате, за да превърнете раното ставане в навик.
